Hírek
2013. Október 31. 05:00, csütörtök |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Okozhat-e függőséget a cukor?
Néhány tanulmány szerint a gyorséttermi ételek olyan függőséget okozhatnak, mint akár a kábítószerek. Szakértők szerint azonban az, hogy mi okoz függőséget, biológiailag és viselkedésileg összetett folyamat. Bár kutatások kimutatták, hogy a gyógyszer és az élelmiszer-függők agyának ugyanazon része aktiválódik, az még nem jelent feltétlenül függőséget - írja a Fox News.
A függőség biológiai és viselkedési komponensek összetett folyamata révén alakul ki. Az agyunk számára az, ami élvezetes és szükséges az élethez - ilyen az étkezés és a szex is - azt az üzenetet közvetíti, hogy azt meg kell ismételni. Azonban számtalan olyan tevékenység hatására is aktivizálódhat az agynak a jutalmazásérzetért felelős területe, ami nem feltétlenül szükséges a túléléshez. Ide tartozik a drog, a cukor, a zsíros ételek, de olyan tevékenységek is, mint a szerencsejáték vagy a testmozgás. Mindez a dopamin, vagyis a boldogsághormon felszabadulásának következménye.
A függőség onnan ismerhető fel, hogy valamiből az illető jóval többet fogyaszt annál, mint amennyire szüksége lenne. Ráadásul olyannyira uralni kezdi a vágyott 'anyag' életüket, hogy annak hiányakor megvonási tünetek lépnek fel.
Habár sokan szeretik a cukrot, és hamarabb választanak egy szelet tortát egy tál gyümölcs helyett, ez még nem jelent cukor-függőséget. Mindössze az emberek kis százaléka lesz olyan mértékben az édességek rabja, ami elhízáshoz vezet.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 24. 13:17, péntek | Életmód
A magyarországi hegyi patakok felét ideiglenes kiszáradás veszélyezteti
A magyarországi hegyi patakok felét veszélyezteti az ideiglenes kiszáradás a HUN-REN Ökológiai Kutatóközpont (HUN-REN ÖK) vizsgálata szerint.
2024. Május 23. 15:25, csütörtök | Életmód
Brassó közelében rehabilitációs központ épül a romániai \"problémás medvék\" számára
Brassó közelében 61 hektáron rehabilitációs központ épül a lakott területekre bejáró és ott problémákat okozó romániai barnamedvék számára - számolt be csütörtökön a Bizbrasov.ro hírportál.
2024. Május 23. 08:09, csütörtök | Életmód
Felújított Kádár-kocka típusú házakról vár fotókat a Ludwig Múzeum
Fotópályázatot hirdet a Ludwig Múzeum és a LATEREX Építő Zrt. azok számára, akik kockaházat újítottak fel az elmúlt 10 évben. A pályázat kapcsolódik a múzeum Kis magyar kockológia
2024. Május 22. 06:00, szerda | Életmód
Hol tart most Magyarországon a mesterséges intelligencia forradalma?
Az elmúlt években a mesterséges intelligencia – vagy divatosabb nevén AI – világszerte meghatározó tényezővé vált a technológiai fejlődésben, és Magyarország sem maradhat ki ebből az átalakulásból.